Από τα βάθη της παράδοσης μας το γνωστό και ταπεινό μας «χαμομηλάκι» έρχεται να μας προσφέρει απλόχερα τα τόσα οφέλη του.
Οδηγίες παρασκευής:
Ζεστό: Τοποθετούμε το φακελάκι τσαγιού της αρεσκείας μας στην κούπα με 250ml φρέσκου βρασμένου νερού. Αφήνουμε το τσάι να εκχυλίσει για 5’ έως 10’
Tip: Καλύψτε την κούπα για πιο έντονο άρωμα.
Κρύο: Ετοιμάζουμε όπως και στο ζεστό, αφήνοντας το τσάι να εκχυλίσει 10’ έως 15’ με καλυμμένη κούπα για πιο έντονο άρωμα. Στη συνέχεια το τοποθετούμε στο ψυγείο ή προσθέτουμε πάγο.
